Вы стоите в отделе игрушек и пытаетесь выбрать игрушку для ванны для своего малыша. Пластиковая уточка мягкая и мягкая на ощупь. Но стоит ли беспокоиться о том, что внутри?
Вот поразительный факт: Исследование, проведенное в 2005–2006 годах Национальным обследованием здоровья и питания Метаболиты ДИНФ были обнаружены в 95.2% образцов мочи американцев. Это касается практически каждого. Это вещество есть повсюду: в наших домах, в наших машинах, в детских игрушках.
Но вы можете защитить себя и свою семью. Научившись распознавать ДИНФ, вы сможете делать более безопасный выбор при каждом походе в магазин.
Позвольте мне показать вам, как именно это сделать.
Как определить наличие ДИНФ на этикетках продуктов?
Шаг 1: Проверьте список ингредиентов
Переверните продукт и найдите в списке ингредиентов следующие аббревиатуры: DINP, BBP, DEP, DBP, DEHP, DiDP или DnOP. Иногда вы увидите полное химическое название «диизононилфталат».
Но вот в чем загвоздка: в составе большинства продуктов фталаты вообще не указаны.
Производители не обязаны по закону указывать наличие фталатов на этикетках многих продуктов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) подтвердило, что зачастую невозможно определить по этикетке, содержатся ли фталаты в ароматизаторе или отдушке продукта.
Если вы заметили эти аббревиатуры, верните товар на полку. Эти трёх- или четырёхбуквенные коды точно подскажут вам, что именно вы ищете.
Шаг 2: Определите код переработки
Переверните пластиковое изделие и найдите треугольный символ переработки. Проверьте номер внутри треугольника.
Если вы видите внутри треугольника цифру «3», это тревожный сигнал.
Под символом найдите буквы «V» или «ПВХ». Эти аббревиатуры обозначают поливинилхлорид — тип пластика, который почти всегда содержит фталатные пластификаторы, такие как ДИНФ.
Этот символ обычно можно найти на дне контейнеров, на обратной стороне игрушек или на пластиковых изделиях. Уделите несколько секунд, чтобы проверить. Этот простой шаг может уберечь вас от попадания ДИНФ в дом.
Шаг 3: Обратите внимание на «Fragrance» или «Parfum»
Просмотрите список ингредиентов на предмет двух загадочных слов: «аромат» или «парфюм».
За этими невинными на первый взгляд терминами скрывается серьёзная лазейка. Фталаты часто присутствуют в фирменных ароматах, и компаниям не обязательно сообщать об их наличии. Эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана подтвердить, что косметические компании не обязаны раскрывать, содержат ли их продукты фталаты.
Парфюмерная индустрия считает рецепты ароматов профессиональной тайной. Если в состав этой секретной формулы входят фталаты, они остаются в тайне.
Это касается не только парфюмерии. Слово «аромат» можно найти на средствах личной гигиены, косметике, чистящих средствах, стиральных порошках и ароматических свечах.
Ваш самый безопасный вариант? Выбирайте средства без запаха или с пометкой «без отдушек».
Шаг 4: Ищите сертификаты об отсутствии фталатов
Некоторые производители с гордостью заявляют, что их продукция не содержит фталатов. Обратите внимание на следующие маркировки и сертификаты:
Заявления о «не содержит фталатов»: На некоторых упаковках это указано напрямую. Это самый простой способ убедиться в безопасности.
Знак EWG VERIFIED: Продукция, имеющая этот сертификат, соответствует строгим стандартам безопасности и прозрачности, установленным Рабочей группой по охране окружающей среды. Рабочая группа по охране окружающей среды подтверждает, что эта продукция не содержит фталатов.
Безопасный выбор EPA: Эта маркировка означает, что Агентство по охране окружающей среды подтвердило, что ингредиенты продукта соответствуют безопасным химическим стандартам.
Сертификация Green Seal: Еще одна независимая проверка, которая выявляет наличие вредных химических веществ, включая фталаты.
Увидев эти этикетки, вы можете покупать с уверенностью.
Шаг 5: Найдите производителя
Иногда этикетки не говорят всей правды. В таких случаях нужно копать глубже.
Посетите сайт производителя и ознакомьтесь с его политикой в отношении ингредиентов и обязательствами по химической безопасности. Многие бренды теперь публикуют отчёты о прозрачности со списком химических веществ, которые они запретили использовать в своей продукции.
Используйте эти бесплатные инструменты для проверки товаров перед покупкой:
База данных Skin Deep от EWG: Поиск средств личной гигиены по названию. База данных ранжирует продукты по безопасности ингредиентов и отмечает наличие фталатов.
Приложение Think Dirty: Сканируйте штрихкоды продуктов с помощью телефона. Приложение показывает состав и оценку полезности.
Если вы не можете найти информацию в интернете, свяжитесь напрямую с производителем. Позвоните в службу поддержки клиентов или отправьте электронное письмо с вопросом о наличии в их продукции ДИНФ или других фталатов. Надежные компании ответят на ваши вопросы.
Какие трудности возникают при выявлении ДИНП?
Позвольте мне сказать вам честно: найти ДИНФ в продуктах сложнее, чем должно быть.
Нет стандартизированных требований к раскрытию информации
Производители не обязаны указывать наличие фталатов на всех своих продуктах. Правила различаются в зависимости от типа продукта и отрасли.
Косметические компании не обязаны раскрывать содержание фталатов в своих формулах. Состав этих ингредиентов считается коммерческой тайной. Это означает, что вы покупаете многие косметические средства и средства личной гигиены вслепую.
Международные товары подчиняются другим правилам. Товары, импортируемые из других стран, могут не соответствовать стандартам маркировки США. Милая игрушка, привезённая из-за границы? На ней может быть не указано, что внутри.
Лазейка «Аромат»
Вот что сводит меня с ума: фталаты скрываются за одним-единственным словом «аромат».
Формулы ароматов находятся под особой защитой как конфиденциальная информация. Если фталаты помогают переносить или сохранять аромат продукта, производители могут указывать его просто как «ароматизатор» или «парфюм».
Определить наличие фталатов только по этикетке невозможно. Центр науки в интересах общества подтверждает, что даже знающим потребителям практически невозможно определить, в каких продуктах содержатся ортофталаты, особенно в средствах личной гигиены.
Эта лазейка затрагивает тысячи товаров, находящихся сейчас на полках магазинов.
Сложные химические названия
Давайте будем честны: «диизононилфталат» — труднопроизносимое название.
Даже когда производители указывают фталаты, длинные технические названия и трёхбуквенные аббревиатуры сбивают с толку большинство покупателей. Чтобы расшифровать списки ингредиентов, полные таких терминов, как ДЭГФ, ББП и ДиДФ, нужны знания химии.
На этикетках продуктов редко написано «содержит фталаты» простым языком. Вместо этого приходится искать научную терминологию, стоя в переполненном магазине.
Ограниченное пространство для этикеток
На маленьких продуктах этикетки крошечные. На них едва хватает места для необходимой информации, не говоря уже о подробном списке ингредиентов.
Дорожная косметика, небольшие игрушки и компактные предметы домашнего обихода часто имеют минимальную маркировку. Вы можете найти название бренда и, возможно, код переработки, но подробный состав? Не всегда.
Реальные ожидания
Журнал Consumer Reports и эксперты в области здравоохранения сходятся во мнении: полностью избежать бисфенолов и фталатов в современной жизни практически невозможно.
Но это нормально. Вам не нужно совершенство.
Сосредоточьтесь на стратегическом сокращении, а не на полном отказе. Обратите внимание на те предметы, которые ваша семья использует чаще всего: те, которые вы трогаете каждый день, те, которые ваши дети кладут в рот, контейнеры, в которых хранится ваша еда.
Заключение
ДИНФ присутствует в организме 95% американцев, но вы не бессильны против него.
Теперь вы знаете три простых способа определить DINP перед покупкой: проверять этикетки на наличие аббревиатур фталатов, таких как DINP, BBP и DEP; искать код переработки № 3 с маркировкой «V» или «PVC»; избегать продуктов, в составе которых указано «ароматизатор» или «парфюм».
Да, пробелы в маркировке делают полное исключение фталатов невозможным. Производители скрывают фталаты в фирменных формулах ароматизаторов. На небольших продуктах указан минимальный состав. Для некоторых продуктов раскрытие информации о содержании фталатов вообще не требуется.
Но стратегическое сокращение работает.
Начните с одной категории товаров. Возможно, на этой неделе вы замените пластиковые контейнеры для еды на стеклянные. В следующем месяце вы замените мягкие пластиковые игрушки своих детей на альтернативы без фталатов. Затем вы перейдете на средства личной гигиены без отдушек.
Каждое изменение снижает вашу подверженность вредному влиянию. Каждая осознанная покупка защищает здоровье вашей семьи.